12.9.12
細B 34 weeks, B坤19 months
8.6.12
為母則強
1. 我就快多個女啦, 預產期係九月尾。希望阿女唔好怪我偏心啦, 無陀B坤果時成日update個過程。
2. B坤十六個月啦, 已經識行識走,識講好多野:媽媽、爸爸、嫲嫲、婆婆、姐姐……車車、魚魚、Arf Arf(狗)、阿貓、筆筆、阿畢(bus)、apple、star、eye、arm……除左N、P、Q、U、V、W和Y之外,已經識讀晒所有大楷英文字母,還會數one to ten,我都十分佩服佢。
做左阿媽之後,好似無論身理和心理都「強大」了,無論幾唔夠訓,都一定暗左個仔訓自己先訓得安樂;無論幾攰,都擠得出力氣陪個仔玩、幫佢沖涼、換片、煮飯畀佢食……真係唔係講笑,好似連病痛都少左,而且無論情緒是高是低,對住個仔都永遠笑得出。
除了不再弱質,心中也有更多夢想,我要讓我的兒女看到這個世界有很多可能性,只要有勇氣、有想像力、肯努力,一定可以活得精彩的。曾看過一句說話:「媽媽不快樂,沒有人會快樂……媽媽改變了,世界便會改變。」我相信是真的。
26.9.11
奶媽最痛IV
真係開心死我,仲搞到我眼濕濕添,另文再寫啦!
前一排實在太忙,完全無時間寫Blog,我要快手追反d日誌,否則怕會唔記得呢段咁特別的時光呀。
快速Play back,上次講到我被B坤咬損又好番,以為最辛苦的日子都捱過去了。有一天,已經忘了因為何事(真係要快d記低啦,已經有好多事忘了),陪月放假,老公要返工,我和B坤單打獨鬥一天。當時B坤約三星期大,由早上十一時開始,他便不停地吃!我發現佢食左成個鐘,個嘴都仲係不停咁啜啜啜,我一甩開佢,佢就狂喊,一定要繼續食。
我不知如何是好,唔餵就狂喊,餵又驚佢食滯,咁細個肚仔會頂唔住。於是我打去健康院的母乳熱線求助。呢條熱線都真係打救過我好幾次,而且d姑娘又好鬼好傾。姑娘話B坤可能到了「快速生長期」或稱「猛長期」,呢個時期的BB是會食唔停的,這樣一來是為了應付他成長的需要,二來亦為了刺激我有多些母乳,所以只要BB想食,我就應該繼續餵,她說:「人奶是絕對唔會食滯人的!」
好,有佢呢句說話保證就得勒!我決定捨命陪君子,佢想食幾多食幾耐,我奉陪到底!結果那天,我由早上十一時餵到下午四時!搭長途機都仲有得周身郁,得閒伸展一下,餵奶就唔同,除了去廁所、扒兩啖飯和幫B坤換片之外,就只可以坐定定,仲要畀成
已忘了B坤的「快速生長期」維持了多久,只記怒食奶的情況,慢慢由早轉到晚,好多個晚上,我由「東張西望」開始餵,一路餵一路看電視上下網(無錯,我一隻手托住阿仔,仲有一隻手可以上網,但在facebook就只能click like,好少單手留言勒~),餵到睇完「女拳」都仲餵緊。晚飯也由飯枱移師到我的餵奶寶座,有時我單手夾餸食,有時就由老公餵我幾啖飯菜。
B坤總共做了五個半月全人奶BB,由五個半月開始才逐漸加入糊仔、粥仔等副食品。現在的B坤已經不會馬拉松啜奶,一般食廿分鐘至半個鐘,最耐也不會超過四十五分鐘。餵奶餵到呢個階段,真係「舒服」晒啦!
18.4.11
奶媽最痛III
呢個就係我的餵奶寶座,由於一坐低餵奶,可能就坐粒幾兩粒鐘,所以必需品一定要隨手可得。左手面有電視遙控和紙巾,右手面有laptop加湯水。 未生之前做資料搜集,都知道餵人奶好難成功,十分辛苦,所以當初都無諗過可以全人奶,而且維持到咁耐。生仔之後,遇到的問題日日新鮮,只想著應付當下的問題,餵好呢餐奶,其他事情都無暇多想了,點知就這樣餵下一餐,餵下一餐,就過左三個月!有時望住阿仔,見佢精精靈靈,肉騰騰,我都幾難相信佢只係食我的奶長成這樣的,大自然真係奇妙!
B坤出世頭一個星期,我完全不知所措,每次餵奶都搞成粒鐘,好似打仗咁,和他搏鬥一輪,才找到一個他啜得舒服而我又唔痛的姿勢。因為人奶易消化,BB每隔兩個鐘就要食奶,咁我餵完成粒鐘奶,掃完風,換下片,便又夠鐘再黎過,每日就係不斷咁重複以上的步驟。向健康院姑娘哭訴,姑娘話頭兩星期係辛苦d,遲d佢就會食得疏d架啦,我懷著「會過去的……」的希望捱下去。
第二個星期,返健康院檢查,BB已經重得好好,醫生話可以餵疏d啦!日頭三個鐘餵一次,夜晚仲可以四個鐘餵一次添!但就係呢個時候,我兩邊都畀B坤啜損左!之前睇資料,我已經知道餵奶姿勢一定要好正確,否則畀BB啜損左就好慘架啦。我一直都好小心,一有少少痛都會拉返BB出黎,make sure BB嘴形和姿勢都正確先會繼續餵,但結果都係損左。我諗係我每次畀BB啜得太耐啦,皮都被磨薄左。
一損左就慘勒,每次餵奶,阿仔一啜埋去我都痛到忍唔住大嗌一聲,痛到腰都伸唔直,等阿仔啜十零下之後,痛到麻木晒就唔再痛了,可以如常餵落去。我覺得衰就衰在呢度,如果餵全程都痛,我可能已經放棄了,但就係每次都只係忍受開頭果十零廿秒,所以我又忍埋佢,繼續餵落去。最怕就係B坤食食下「甩嘴」,因為又要再黎過再痛過,真係超級沮喪。
無助的我,上網search資料,又畀我睇到呢個Blog,呢位媽媽泵奶泵出啡奶,因為畀仔啜損左,泵奶時扯開左傷口搞到噴血!!我從未覺得過自己的母愛有幾偉大,亦絕對唔覺得要受苦受難先體現到母愛,但睇到呢篇文,我真係覺得勁!我的小小損傷只係好小好小好小兒科。
14.4.11
奶媽最痛II
餵人奶辛苦,我有想過放棄嗎?有!天天都有!每次餵到好辛苦好辛苦時,都會同自己講:「算啦,唔好畀咁大壓力自己,下次一於餵奶粉啦~」但辛苦過後,到下餐食奶時間,又會收拾好心情再黎過。
我覺得餵人奶最難受的,不是肉體上的疲累和痛苦,而是心理上的不安定和徬徨。埋身餵人奶,根本不知道BB食左幾多,要知道他食得夠唔夠,就要睇之後片片的數量,但片片反映的只是歷史,你知道他昨晚或今朝食夠了,但上一餐呢?當BB食完奶仍哭鬧不止,或不夠半個鐘又再扭食時,你就會懷疑自己是否唔夠奶,或奶的質量不好,唔夠後奶。
我都係做左阿媽先知,人奶有分前奶和後奶。前奶就是BB開頭吸食的母乳,後奶就是食到最後的母乳。前奶含有豐富的營養,顏色較淺,像薏米水,由於水分較多,不太飽肚;後奶則有豐富的蛋白質和脂肪,BB夠唔夠飽,長得肥唔肥壯,就睇佢食得多唔多後奶勒。通常頭五至十五分鐘,BB食的都是前奶,十五至三十分鐘後的才是後奶。所以餵人奶快極有限,起碼要餵廿分鐘至四十分鐘才穩陣,如果BB食唔夠後奶,好快就喊餓,咁你就要再餵過,搵自己笨。
餵人奶,媽媽的壓力很大。BB哭鬧有很多原因,可能因為肚餓,可能因為要換片,可能扭眼訓……但人奶B一哭鬧不止,大家都不會想其他,第一時間就係望向佢阿媽我:佢係咪肚餓?佢頭先係咪食得唔好?你係咪唔夠後奶?……令我更加懷疑自己,mothers’ guilt更加嚴重(講少少題外話,Mothers’ guilt同產後抑鬱一樣可怕,有個電視節目,講一個母親,她的女兒廿多歲便自殺身亡了,這位母親十年來不停回想自己照顧女兒時有甚麼地方做錯了,結果,她不斷怪責自己,在女兒兩個月大的時候,任由她哭了廿分鐘……)
講到呢度,我呢個衰新抱真係忍唔住要講下奶奶壞話,希望佢無機會睇到。每次奶奶抱孫,BB一喊,佢就諗都唔諗,即刻隊畀我:「佢肚餓呀!」無論我點講:「唔係喎,我岩岩先餵完佢,佢食左成粒鐘啦!」「唔係哩,抱極都喊,佢係肚餓呀,你試下畀佢啜,睇佢食唔食。」最衰的就係,我個仔無論咩時候,肚唔肚餓,畀佢啜佢都實啜的,所以我根本無得拗,如果唔畀佢食,奶奶又會覺得我虐待佢個孫咁,所以無論我當時有幾累都要照餵多次。
有時,我都覺得幾委屈,奶奶成日同人講話個孫易湊,梗係啦,佢根本無試佢在個孫扭計時氹佢,一喊就隊畀我。所以呢,我都幾抗拒佢來「幫手」的,佢係度,我仲辛苦左~
7.4.11
奶媽最痛
唔經唔覺B坤都兩個幾月大勒,除了出院那天,我們怕佢突然轉晒食人奶會唔夠飽,補左一次奶粉之外,B坤都是食全人奶的。 呢兩個幾月來,我以為已經咩咸苦都經歷過啦,點知原來係未完的!
四月開始返工,返工前一星期我就開始在繁忙的湊仔餵奶生活中,再擠壓時間出來泵奶作儲備。由於阿仔食得密,餵完佢再泵已經所餘無幾,每日大概只能泵多一餐的儲備,真係滴滴皆辛苦。
上星期放完產假返工,開始返公司泵奶的生涯。每朝六點半起身梳洗,七點埋身餵奶,八點泵奶,八點九洗泵奶器具再steam一次,換衫,執齊泵奶器具,九點三出門口返工。下午用廿分鐘食飯,然後拿拿聲走上廿樓會議室,封窗,set好架生,洗手,再泵半個鐘。
講咁多,唔係因為想嗌辛苦,而係想帶出以下的事件對我有幾大打擊。辛苦係梗架啦,我預左,只係估唔到有d無預過的意外啫!
話說果日,我如常帶著在公司泵出來的奶返家,然後就飛身埋身餵仔,叫老公將泵奶放進冰箱。到了半夜一點,我暗左阿仔訓教,醒起未在奶袋寫返日期(做左阿媽,無論幾眼訓,都仲會記起阿仔d野),點知入到廚房,就發現冰櫃門無閂好!!!!果下,我真係眼前一黑,晴天霹靂!
21.3.11
Surviving Motherhood
之前提過出院之後的兩個星期,差不多天天都哭。 第一次是因為谷奶,痛到喊。
第二次是出院當天,陪月,奶奶、叔仔也來幫忙。大家都很好,我一餵完奶,便接手照顧BB,要我去睡,不讓我掂水、不讓我蹲下來,不讓我拿重的東西,不讓我走來走去……對於向來不喜歡生活被干涉的我,他們的「協助」,實在很難頂!雖然很累,但我不想去睡,我想洗澡,我想收拾出院後的物品,我想抱BB,我想看看書上上網……我覺得這樣才是休息啊。
好不容易,等到大家都走了,我就哭著對Lak說:「我要沖涼啊!我要洗頭啊!否則我會產後抑鬱。」嚇得佢~
第三次,是出院第二天,我們去母嬰健康院,姑娘問了我和Lak很多問題:BB出世的重量、一日食幾多餐、換幾多次片,每條片有幾重、便便是甚麼顏色、便便有冇粒粒……丈夫有沒有給我支援,嘩!問到呢條就死勒,我即時諗起,這幾天,Lak與我並肩作戰,通宵餵奶換片,還要被幾個女人(奶奶、媽媽、陪月)點來點去,買這買那,頻頻撲撲,其實他也並不比我舒服,「他十分支持我啊!」我說,鼻子一酸,眼眶就充滿淚水了。我當時是背著Lak坐的,他看不到我想哭,但姑娘卻全看在眼裡,她不動聲色咁問多一兩條問題,然後就使走Lak:「我還有些問題要單獨問問媽媽,爸爸先出去吧!」
Lak一走,姑娘就立即慰問我:「丈夫真的有支持你嗎?他對你好嗎?」噢!!!她以為Lak虐待我!我立即澄清:「有有有,他真的很好,我諗,我只是太辛苦了。」一講到這裡,我又忍唔住喊起上來,實在太太太太太失禮了。姑娘再溫柔地詢問:「是因為餵人奶嗎?餵人奶是很辛苦的,你是自願選擇餵人奶的嗎?記住呀,你可以選擇架,如果太辛苦,你可以餵奶粉。」噢!!!她以為Lak逼我餵人奶。
我冷靜下來,再好好解釋我覺得辛苦的地方,姑娘終於安心了,十分親切地安慰我:「傻妹,係咁架啦,你岩岩生完,受荷爾蒙影響,係容易喊d的。我生果時都唔知喊左幾多次啦~頭幾個月係辛苦d,到佢大d,好湊d,同你培養出感情,樂趣就會黎架啦~你睇下,BB重得咁好,你又唔使補奶粉,已經係好叻好叻架啦!」聽姑娘咁講,我諗諗下,又真係覺得自己都幾叻喎,之前掛住忙,都唔記得讚自己添。
自從知道自己易喊是受荷爾蒙影響,我就豁出去了,有少少唔順意就喊,無得訓喊,有得訓又訓住喊(因為訓左就無時間做其他野),奶奶關心我又喊(當然是背住佢喊啦,咪嚇死佢咩),媽媽嘮叨我又喊,覺得老公好好又喊,覺得老公好衰又喊……所以就攪到頭兩個星期差不多日日都喊過咁滯,有時仲攪到兩公婆一齊攬住喊……又係而家諗返就覺得好低能,但當時真係覺得好慘架。
12.3.11
冧晒啦
原本想呻埋湊仔有幾辛苦,但今朝畀阿仔氹返,冧晒啦~ 今朝阿仔六點幾就開始嗌,Lak起身查探,見佢唔係扭食,就叫我繼續訓,佢去暗阿仔訓返。
暗左半個鐘,阿仔仍然依依呀呀,用他的BB話嗌下叫下又停下。我心諗,個仔一定係扭食啦,呢樣係唯一爸爸畀唔到佢的野。點知我行埋佢床邊,一摸佢塊面珠仔,佢就望實我笑啦,完全唔係喊食!佢個樣好似想講:終於見到你啦,我叫左咁耐就係叫你咋!
真係好sweet架佢個樣,Lak就只有在旁羡慕啦~
之前都唔覺同BB有甚麼特別的Bonding。初初由醫院回家,BB對我和新環境仍然非常迷惘和陌生,佢根本唔知我係佢阿媽,對佢黎講,我只係一個粮倉。食完奶,利用完我,就呼呼大睡。有時佢喊,Lak或陪月抱佢,都可以安撫到,但我一抱佢,佢就喊得仲大聲,因為佢聞到我陣奶味,又發癲要喊食。
9.3.11
石頭胸
生仔後確實有點產後抑鬱,而主因是餵人奶。我可以說餵人奶比陀仔和生仔辛苦十倍。我覺得陀仔一點也不辛苦,而且我是開刀生仔的,傷口真的不太痛。
生仔之後的頭兩個星期,差不多天天都哭。
開刀後第一天,我便下床去餵奶了。第一次並不成功,阿仔掛住訓,我又不知從何入手,St Paul的姑娘也沒有甚麼有用的指導(我覺得St Paul麻麻地)。這次之後已有點沮喪,但仍叫自己不要放棄,大家都說餵人奶並不是輕易的事。
第二日我努力嘗試,卒之阿仔肯啜了,我的奶媽生涯正式開始。
那天晚上,維記和Karen來探我,送走她們之後,我去參加出院前的講座,漸漸覺得個胸越來越硬,越來越痛,開始上奶了。
講座完畢後,我問姑娘借奶泵,但姑娘叫我唔好泵,因為越刺激佢地就越痛,叫我忍一晚,第二天阿仔出院後,我正式餵奶就無事了,並叫我用熱毛巾敷。於是那天晚上,我便走來走去,到洗手間用熱水敷胸,不過,這個方法是不行的,我的胸越來越硬,越來越痛,大左兩倍,變左石頭胸。
這是生仔後第一次喊,痛到喊。我忍無可忍,打電話畀餵緊人奶的Natalie和陪月,她們都叫我一定要泵出來,否則乳腺塞左發炎仲麻煩。晚上十點幾,我再到哺乳房找姑娘,今次個姑娘話抱阿仔出來畀我餵,但阿仔未係好會食人奶,我出奶也未係好流暢,結果餵左好耐,都只係舒緩左少少。
13.2.11
做左阿媽啦!

剛剛餵完奶,趁阿仔訓左,寫寫最後一篇Belly journal先。
呢兩張相是38週,生仔前一日拍的,個肚有41寸。

一月十五日,早上九點,出發到聖保祿醫院。
由於血小板不足,我要全身麻醉剖腹產子。手術前六個小時不可以飲食,所以我和Lak一早便出發,到Deli france吃了個豐富的早餐。可能有Lak陪伴著,一路說說笑笑,手術前也不太緊張,到醫院登記、檢查後,我休息了一會,洗了澡,便可以進手術室了,一切也算順利。手術後,我像睡了一覺,醫生把我叫醒,第一句跟我說的話就是「你做左媽媽啦!」
我接著問醫生BB健康嗎?醫生說BB很好,重3.3kg。
聽到這裡,真的有說不出的舒暢,鬆一口氣了。
回到病房,姑娘便把阿仔帶到我身邊,讓我抱抱他。我沒有很激動,也沒有流淚,但看著他小小的臉龐,撫摸著他軟軟的皮膚,真的有說不出的滿足,那一刻,我覺得他是世界上最美麗的東西。
14.1.11
3.1.11
Nesting instinct
幫阿仔間房換了遮光較好的窗簾。已經沒有時間和精力周圍去揀勒,就在附近的街市搞掂,但遮光布的選擇很少,花紋不是太宮庭太華麗,就是太花太俗,很難得才找到這塊清清地的藍天白雲(真係在布堆底找到的~),但結果……
大家有何發現?
由於裝窗簾的師傅話要鑽洞,所以我這個大肚婆就被趕至會所,直至佢地搞掂晒才能回家,結果老公和阿師傅都唔覺有任何問題囉,直至我回家,望下望下硬係覺得有d唔妥才發現。
本來我倆怕麻煩的夫婦都諗住由得佢:「有一邊反轉左都幾得意丫,第時可以叫阿仔找錯處。」但越諗越不忍心佢一出世就成日要望住d怪怪地、錯錯地的野,所以都係叫窗簾鋪改返。
最後,送上平安夜,35週的肚,新年快樂啦!
21.12.10
19.11.10
1st Anniversary
這間餐廳叫Mistral,就在我們婚宴場地的下一層。
這一年最大的改變,當然是有左阿仔啦!
當我還在適應做別人的老婆,還未理清有甚麼不習慣的時候,眨下眼,還有兩個多月,我就要當別人的母親了。
我們這一年都相處得不錯吧,我們會互相愛護,還會互相照顧。
可能有太多新事物要學習了,又有很多計劃和目標要進行,生活總是忙碌和充實的,根本沒有時間去挑剔、執著和計較。勤快的時候,家務都是爭著做的,誰有空就誰做,有時慢了一步,他就把碗洗了,那我就去晾衣服,也根本不用分工。想慵懶一點的時候,就一起慵懶著,由得地方亂七八糟,他不會向我抱怨,我也不會有難看的面色給他看。
不知道將來會不會有一天,對方做甚麼,我們都看不順眼,變成一對吵吵鬧鬧的怨偶,可能到時又會有另一種趣味和體會。我知道的是,直到今天,相處了一年,看到他,我還是想抱抱他,還會想拉他的手一下……他仍然是很順眼的呢!
19.10.10
30.9.10
Lak's B Day 2010

二十週啦,和Lak到了尖沙咀1881的Busy Suzie慶祝生日。
比起舊年呢個時候,我多了個B,也多了十磅!
大肚婆不宜,但我有食呀,點忍喎~


看到我的巨肚嗎?不是有心blur左張相的,只是由冷氣地方走到室外,相機佈滿水氣,加上外面下著大雨,濕氣極重。13.9.10
胎教
十八週,我已經肥左八磅啦!這晚是一年一度,Karen和維記來我家看港男的日子。維記話要好好胎教下我個仔,知廉恥辨美醜……
的確,BB約十八週聽覺發展後,已經可以聽到外面的聲音啦,所以很多人都會在這個時候對BB胎教。有些人會聽下古典音樂咁,但聽過一個講座,其實胎教音樂最緊要媽咪鐘意聽,聽完心情好,對BB才會有好處。我不是一個「音樂人」,平時就已經少聽歌少聽音樂,要我專登為胎教而播歌,的確會對我心理做成少少困擾。
我比較是個「故事人」,所以我喜歡和阿仔講故事。我猜原理應該和聽音樂一樣,故事要阿媽鐘意聽,對阿B才有好處吧,所以我也沒有去選一些低幼的兒童故事(其實是懶,還未有好好去逛書店),順手拿了書櫃上的《小王子》就說給阿仔聽。我覺得這作為我兒子的第一本書,也很不錯呢,不要他聽得明,只要他領略到點點美、愛、智慧和想像,或只是感受到阿媽閱讀時的愉快和感動便好了。
後來我發現,原來阿爸才是胎教的主角!講座上的姑娘說,阿爸把聲低沉d,較容易讓肚裡的BB聽到,加上男人都有一隻又大又暖的手,貼在媽媽肚皮上,阿B會感到很舒服受用。
Lak也加入講故事的活動了。他不是一個「故事人」,而是「數理人」,他講故事是真的逐隻逐隻字讀的,而且他一靠近我的肚子說話,聲線就會不受控高八度,要我不斷提醒:「喂,人地都話因為你把聲低沉先叫你講故仔咋喎,你又會反而高音左!?」
現在,Lak講緊的故事是《聖誕小子》(又是我選的,有我最喜歡的插畫師),他講故事已經進步很多了,還會加入自己的語氣和笑話,都幾好笑下。
除了睡前故事,我和Lak呢排沉迷看大陸劇集《三國》,晚晚煲返一兩集才安樂,一邊睇一邊論戰、論政,我諗阿仔都唔多唔少受到影響。我有晚發夢,還燒了別人整個城池呢~其實我都有少少內疚,同Lak說:「你估阿仔第一句識講的野會唔會係『殺呀!』?」




